1、红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。 2、贫血失眠的人不可饮，因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。 3、孕期中的女性不可饮、因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。 4、更年期的女性不可饮、因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 5、还有就是发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、儿童这些人群是不适合喝红茶的。 6、不可长期饮用、因为会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。现在大家都清楚了吧、红茶的保健功效虽然多、但也有其副作用。古人都经常说是药三分毒、任何东西有利也有弊、所以大家在喝红茶的时候一定要适量不要过度！